
پنکیک پروتئینی
۱۵ تیر ۰۰
یه صبحانه مقوی ک حاوی جو دوسر سفیده تخم مرغ دانه چیاسید و....مخصوص افرادی ک در راه کاهش وزن هستند😋😋😋😊😊😊
...
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط

پنکیک

پنکیک رژیمی پروتئینی

نان پروتئینی رژیمی

نخود پلو ساده

سالاد خیار ونعناع
